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朝日で起きる目覚め

トピックス(睡眠と目覚め)

トピックス(睡眠と目覚め)記事一覧

ノーベル賞(睡眠に関して)

2017年度のノーベル生理学・医学賞は米プランダイス大のジェフリー・ホール名誉教授         マイケル・ロスバッシュ教授グループと米ロックフェラー大のマイケル・ヤング教授グループの「ショウジョウバエの行動リズムに変化を付ける遺伝子『ピリオド』」についてです。この研究は、ショウジョウバエの細胞内...

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Tarzan(ターザン)で光目覚ましの記事

2017年11月9日発売の雑誌『Tarzan(ターザン)』No.730号の睡眠特集“7つの鍵で開く、睡眠の門”で「光目覚ましinti4」が紹介されました。Tarzan (ターザン) 2017年11月23日号 No.730 [7つの鍵で開く、睡眠の門。] [雑誌]特集では、「7つの鍵で開く 睡眠の門。...

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天之御中主様におすがりする

天之御中主様にお縋りする。従来から人は本当に困った時や窮地に立たされた時に「神様お助け下さい。」と念じてしまいます。それは本当に人が困り、窮地に立たされた時に神様にお縋りするのは悪くはないと思います。神社、寺院に行く時人は神様の前で手を合わせます。本当は、今まで神様に助けて頂いたお礼を述べるのが本来...

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やる気を起こす四つの条件

【やる気を起こす四つの条件】★夢や志を持つ ある程度の目標であれば、達成した時や達成出来ると悟った時にやる気が消滅します。 この場合はm,ある程度の高次元の目標や夢、志が必要です。 また、この目標を達成した時のご褒美を用意して更なるモチベーションを上げる。 そして、目標を階段状にして階段を上げるよう...

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